Třetí zářijový víkend patřil Trifekta víkendu v Deštném v Orlických horách. Vrcholila CEU série a skoro nepřetržitě pršelo. Do toho teploty mezi nulou a osmi stupni. Těžko si představit lepší podmínky pro vrchol závodů Spartan Race u nás. Po pár letech jsem jako přípravu na Řecko absolvoval opět celý Trifekta víkend. To znamená tři závody…
Více
V přípravě na závody si najdu čas i boxerský trénink a pravidelné sparringy. Ostatně, v rámci kardiopřípravy lze těžko najít něco výrazně lepšího. A patří k tomu i ty naše exhibice na Hloučeli. Pro tento rok se ale již příprava soustředí na vrchol sezóny v Řecku.
Mám zde standardní okénko do minulosti. V květnu jsme se potřetí v řadě během pěti let zúčastnili se ženou Volkswagen maratonu v Praze. Že ty čísla nesedí? Ale sedí, dva ročníky byly kvůli nesmyslným covidovým opatřením zrušeny. Co ale nesedělo, tak plánovaný výkon, když jsem si šest dnů před závodem dolámal kotník na volejbale. Celý…
Více
Kde jinde oslavit desáté výročí Spartan Race na kontinentální Evropě, než ve Vechci na Slovensku, kde to všechno začalo. Na krásném, běhatelném Beastu. Ale přece jenom jsem zde cítil určitý zdravotní hendikep, když jsem noc před závodem dobral antibiotika. I tak jsem dokončil v čase lehce přes čtyři hodiny s asi milionem angličáků 🙂 .
Sezóna není jen o závodech. Je potřeba se na ně i připravit. O tom něco v Pátečním boxu víme. Pravidelné tréninky jak v tělocvičně, tak na workoutu ve Vrahovicích jsou tím, co nás posouvá vpřed.
I na druhý závod sezóny Excalibur race v tomto roce jsme vyrazili se ženou. Tentokrát nám počasí nepřálo a část trati propršelo. I v té slotě se mi na překážkách dařilo a co musím pochválit, tak skluzavku. Oproti té ve Vranově je tentokrát opravdu bezpečná. Trať je klasicky obtížná na ruce a přitom příjemně běhatelná.…
Více
Dva dny, dva závody, během víkendu 18. a 19. června. Sobota na pohodu v týmu, neděle na limit na umístění. Bohužel nemám použitelnou fotku z vody, tak jedna z archívu z Liberce.
Vzpomínka na zimní Mayrau z 5. března. Udělali jsme si výlet se ženou, navštívili hrad Křivoklát, přespali v hotelu Kladno, a druhý den absolvovali tuto srdcovku v hornickém skanzenu. Zavod byl klasika, tentokrát s jedním hendikepem za ER Bar. Já blbec se stále snažím zvonit rukou 🙂 . Vzpomínka na Křivoklát.
V sobotu 26.3. proběhl závod Gladiator Race Run na Univerzitním kampusu v Hradci Králové. Tyto závody běhám jen doplňkově, ale líbí se mi některé překážky, které fakt nešetří ruce. Třeba tato Toroz High to Low. Něco podobného si určitě vytvořím jako segment na domácí workout. Další zjímavou překážkou je Monkey Bar II.
V grafice je stručný návod, jak se ke mně připojit při běhu Gladiator Race.
Nejnovější komentáře