Články

Kde jinde oslavit desáté výročí Spartan Race na kontinentální Evropě, než ve Vechci na Slovensku, kde to všechno začalo. Na krásném, běhatelném Beastu. Ale přece jenom jsem zde cítil určitý zdravotní hendikep, když jsem noc před závodem dobral antibiotika. I tak jsem dokončil v čase lehce přes čtyři hodiny s asi milionem angličáků 🙂 .

Sezóna není jen o závodech. Je potřeba se na ně i připravit. O tom něco v Pátečním boxu víme. Pravidelné tréninky jak v tělocvičně, tak na workoutu ve Vrahovicích jsou tím, co nás posouvá vpřed.

I na druhý závod sezóny Excalibur race v tomto roce jsme vyrazili se ženou. Tentokrát nám počasí nepřálo a část trati propršelo. I v té slotě se mi na překážkách dařilo a co musím pochválit, tak skluzavku. Oproti té ve Vranově je tentokrát opravdu bezpečná. Trať je klasicky obtížná na ruce a přitom příjemně běhatelná.…
Více

Dva dny, dva závody, během víkendu 18. a 19. června. Sobota na pohodu v týmu, neděle na limit na umístění. Bohužel nemám použitelnou fotku z vody, tak jedna z archívu z Liberce.

Vzpomínka na zimní Mayrau z 5. března. Udělali jsme si výlet se ženou, navštívili hrad Křivoklát, přespali v hotelu Kladno, a druhý den absolvovali tuto srdcovku v hornickém skanzenu. Zavod byl klasika, tentokrát s jedním hendikepem za ER Bar. Já blbec se stále snažím zvonit rukou 🙂 . Vzpomínka na Křivoklát.

V sobotu 26.3. proběhl závod Gladiator Race Run na Univerzitním kampusu v Hradci Králové. Tyto závody běhám jen doplňkově, ale líbí se mi některé překážky, které fakt nešetří ruce. Třeba tato Toroz High to Low. Něco podobného si určitě vytvořím jako segment na domácí workout. Další zjímavou překážkou je Monkey Bar II.

V grafice je stručný návod, jak se ke mně připojit při běhu Gladiator Race.

Tak co, na kterém Workoutu se uvidíme? Já budu určitě v Litovli 😉 .

OCR závody nejsou jen o té finální třešničce na dortu, tedy samotném závodu, ale i o přípravě. Třeba si zaběhnout v Novém roce maraton v Moravském krasu

V září 2021 jsem se zúčastnil Mistrovství Evropy ve švýcarském letovisku Verbier. Cílem bylo po neúspěchu v italském Alleghe v roce 2019 tento obtížný závod dokončit. Pokud možno v čase do pěti hodin. Vzhledem k profilu trati, kdy jsme vystoupali do dvou a půl tisíce metrů bylo zřejmé, že to bude těžké. Nakonec jsem do…
Více